어깨통증1 등 위쪽 통증, 원인은 무엇일까 등 위쪽이 뻐근하거나 쿡쿡 쑤시는 통증, 혹시 오래 앉아 있어서 그런가 싶다가도 다른 이유가 있을까 싶어 불안하셨죠? 사실 이 부위 통증은 생각보다 다양한 원인 때문에 나타날 수 있거든요. 이 글에서는 갑자기 등 위쪽이 아플 때 그럴 만한 이유들이 뭔지, 그리고 각각 어떻게 대처하면 좋을지 제가 아는 선에서 최대한 자세하게 알려드릴게요. 2026년 8월 기준 정보에요. 혹시 이런 습관, 등 위쪽 통증 불렀을 수도 있어요컴퓨터 앞에 오래 앉아 일하거나 스마트폰을 계속 보고 있으면 자신도 모르게 자세가 앞으로 굽어지기 쉽잖아요. 이러면 목이랑 등 위쪽 근육이 계속 긴장하게 되고, 결국 뻐근함이나 뻐근한 통증으로 이어질 수 있거든요. 특히 어깨를 앞으로 웅크리고 고개를 쭉 빼는 자세는 더 안 좋아요. 이럴 땐.. 2026. 8. 7. 이전 1 다음